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Raw icecream

【Raw icecream】
一昨日、12回シリーズのロースイーツセミナーを主催しました。❤️
今回は、第3回目。❤️
ローアイスクリームに見えますか?
アイスクリームというと、普通は、卵と砂糖と乳製品❤️❤️
ロースイーツにはアーモンドやカシューナッツがよく使われます。
詳細は、セミナーにいらっしゃいませんか?
【5月度ロースイーツセミナー】

●Raw Sweetsセミナー(5月)

ロースイーツに使われているナッツ類や、オイル類の効能は、というと、
カルシウム、ミネラル、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが豊富。
なんとコレステロールがゼロなのです。
若返りのビタミンとも言われているビタミンEが豊富、血行を良くして冷えの解消効果、貧血予防など、アンチエイジング効果も期待できる女性には嬉しい事がいっぱいのナッツですね。
そして食物繊が豊富なので腸内環境も整えてくれます。
不飽和脂肪酸のオレイン酸は悪玉コレステロールを減らしてくれるので生活習慣病予防にもなります。
これらの材料が多く使われているロースイーツですから、スイーツを食べてアンチエイジング効果が期待できるって、すごく嬉しいですよね。
夏が来ます。みんなでローのアイスクリームやローパフェをいただきましょう。

【5月度ロースイーツセミナー】

●Raw Sweetsセミナー(5月)


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